Skip to main content
Domovská stránka » Zdravie rodiny » BYŤ MAMOU JE TEN NAJKRAJŠÍ PROJEKT V ŽIVOTE
Zdravie rodiny

BYŤ MAMOU JE TEN NAJKRAJŠÍ PROJEKT V ŽIVOTE

Zdroj: archív M. K.

Miriam Kalisová hovorí o materstve, hodnotách v rodine a o tom, ako sa jej darí skĺbiť prácu s rodičovstvom bez pocitu obmedzovania sa.

Miriam Kalisová

influencerka, televízna moderátorka

Je to už 11 rokov, čo som sa stala maminou, takže pravdupovediac, už si ani ten život predtým príliš nepamätám. Ale viem, že som nikdy nemala pocit, že ma dieťa v niečom obmedzuje. Vždy som zapájala Miušku do všetkých aktivít, ktoré som chcela alebo potrebovala urobiť. A teraz, keď je už veľká, je to skvelá parťáčka a som šťastná, že ju mám. Byť mamou bolo to najlepšie rozhodnutie v mojom živote. A vychovávať dieťa je jeden parádny projekt. Myslím si, že som dosť benevolentný rodič, ale zároveň máme nastavené pevné hranice a moje slovo platí. Keď poviem nie, znamená to nie. Odmalička som však Miuške poskytovala dostatok slobody v rozhodovaní o veciach, ktoré som vyhodnotila ako „neškodné“, no jej dali pocit, že môže o sebe rozhodovať. Samozrejme, s prihliadnutím na jej vek. 

Mám veľmi rada prechádzky, v lete bicyklovanie alebo nejakú ľahšiu túru. Miuška chodí trikrát do týždňa na tréningy vzdušnej akrobacie a miluje jazdiť na koni, takže keď je pekne, jazdí aj na koni. V lete tiež chodíme rady na paddleboard. Nemôžem však povedať, že by väčšina našich voľnočasových aktivít boli športové aktivity. My sme obe skôr také umelecké duše. Rady kreslíme alebo pečieme.

V mojej rodine sa snažím vytvárať pokoj, harmóniu a miesto, kam sa vždy môžu všetci prísť ukryť, keď je im ťažko.

Veľmi zodpovedne. Našťastie, medicína už natoľko pokročila, že dokáže mnohé ochorenia vyliečiť, keď sa podchytia včas. Preto si myslím, že preventívne prehliadky by mali byť pre každého človeka základom starostlivosti o seba. Môj známy, zubný lekár MUDr. Schill, mi stále hovorí, že keď budem chodiť dvakrát do roka na preventívnu prehliadku a dentálnu hygienu, viem sa vyhnúť v budúcnosti komplikovaným stomatologickým zákrokom. A takto to podľa mňa platí v každom medicínskom odbore. 

miriam kalisová

Súdržnosť. To je podľa mňa pre rodinu najdôležitejšie. Ten pocit, že vôkol môžu „zúriť búrky a padať sekery“, no my držíme spolu a vieme sa aj navzájom podržať a ochrániť. Domov by mal byť miestom, kam sa všetci radi vracajú, dobijú baterky, a potom znovu môžu vyraziť do sveta. A to by som chcela aj v mojej rodine vytvárať – pokoj, harmóniu a miesto, kam sa vždy môžu všetci prísť ukryť, keď je im ťažko. Pre nás všetkých som dala vyrobiť náramky s kompasom a zo zadnej strany je vygravírované Na cestu domov. Aby sme sa vždy všetci vedeli vrátiť, nech sa deje čokoľvek. Moja rodina ma naučila, že to nie je utópia a že sa to naozaj dá. Mať taký domov.

Už sa mi to darí oveľa lepšie. Dala som si záväzok, že budem pracovať vždy len do času, kedy vyzdvihnem Miušku zo školy. Potom už odkladám pracovné povinnosti a som len mamina. Samozrejme, nastanú situácie, kedy sa to až tak úplne nedá, ale väčšinou sa mi to podarí. Je to oveľa príjemnejší pocit, vypnúť prácu z hlavy a byť len človek-mamina, a nie podnikateľka, ktorá vstáva a zaspáva s myšlienkami na prácu. Ale aj také dni sú, keď rozbieham niečo nové a chcem to stále vylepšovať.

Next article
Domovská stránka » Zdravie rodiny » BYŤ MAMOU JE TEN NAJKRAJŠÍ PROJEKT V ŽIVOTE
ADVERTORIAL

VYZERAJÚ AKO BIELIZEŇ, POSKYTUJÚ STOPERCENTNÚ OCHRANU A KOMFORT!

Správny výber inkontinenčnej pomôcky je dôležitý a netreba ho nechávať na náhodu. Siahnite po naťahovacích nohavičkách na stredný až ťažký únik moču alebo po prateľnej absorpčnej spodnej bielizni na ľahký únik moču. Obe prinášajú komfort, spoľahlivosť a pocit slobody na každý deň!

Prateľná spodná bielizeň pre ženy aj mužov!

Pri strednom a ťažkom stupni inkontinencie môžu byť každodenným pomocníkom naťahovacie nohavičky MoliCare Mobile. Vyzerajú a nosia sa ako bežná spodná bielizeň. Sú určené na jedno použitie. Odstránite ich veľmi jednoducho, stačí nohavičky roztrhnúť na boku. Priedušný a mäkký materiál a optimálny tvar zaistia pohodlné nosenie a spoľahlivosť pre každého. Postranné vnútorné gumičky zabránia pretečeniu pri pohybe, ale aj u ležiacich pacientov. Majú vylepšený strih, vďaka ktorému sa vedia prispôsobiť každej postave, vyzerajú ako spodná bielizeň, pekne obopnú zadnú aj prednú časť. Majú trošku znížený pás, takže nevytŕčajú nad oblečenie. Navyše ich špeciálne vyvinuté jadro udržiava správne pH pokožky, vďaka citrátu, ktorý neutralizuje zásadité pH moču a chráni tak pokožku pred poškodením vrchnej vrstvy.

inkontinencia

Vďaka kanáliku v strede absorpčnej plochy sú nohavičky schopné okamžite pohltiť moč, ktorý je ďalej distribuovaný do celej absorpčnej plochy, kde sa mení na gél. Pocit sucha zabezpečuje jemná ADL vrstva, ktorá zabraňuje spätnému presiakavaniu. O správnom výbere inkontinenčnej pomôcky sa poraďte so svojím lekárom.

Pre koho sú určené:

  • Pre ženy aj mužov.
  • Pre aktívnych ľudí, ktorí sa napriek inkontinencii nechcú vzdať svojich koníčkov.
  • Pre ľudí na invalidnom vozíku a pacientov, ktorí nemajú dobrý prístup na toaletu bez pomoci.
  • Pre ľudí s kognitívnymi poruchami (demencia, Alzheimerova choroba a iné).

MoliCare Lady a MoliCare Men – absorpčná prateľná spodná bielizeň z textilu. Je dostupná v dvoch variantoch. Samostatne ako prateľná spodná bielizeň pre mužov (absorpcia až 52 ml) a pre ženy s absorpciou až 82 ml a k tomu extra savý variant s vkladacou vložkou X- Change pre vyššiu ochranu, ktorá pojme vyše 100 ml tekutiny navyše. Obe verzie ponúkajú diskrétne a štýlové riešenie ľahkej inkontinencie, ktoré je navyše aj ekologickejšie oproti bežným jednorazovým pomôckam.

Vložka X-Change pohlcuje zápach a mení tekutinu na gél. Môžete si ju počas dňa kedykoľvek vymeniť podľa potreby. Predáva sa samostatne v 20 ks balení, ale dostanete aj 5 ks zadarmo ku spodnej bielizni v tomto variante. Túto novinku nájdete vo vybraných kamenných lekárňach a vo všetkých online lekárňach na Slovensku.

molicare

Poznáte takzvané Kegelove cviky? Ide o cviky panvového dna určené na jeho spevnenie, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri kontrole močového mechúra. Pravidelné cvičenie môže pomôcť pri prevencii aj zmiernení ľahkej inkontinencie. Cviky sú nenápadné, dajú sa vykonávať kdekoľvek a nevyžadujú špeciálne pomôcky. Stačí pár minút denne a výsledky sa dostavia postupne. Ak neviete, ako na to, pomôžu vám naše inštruktážne videá.

Výhody prateľnej absorpčnej spodnej bielizne:

  • Vysoká hygiena – pranie pri 60 °C a možnosť sušenia v sušičke.
  • Štýlový dizajn – bezšvové spracovanie a elastický materiál zaručujú komfortné nosenie. Vyrobené z textilu s OEKO-tex certifikátom.
  • Viacúčelové použitie – dámsky variant je vhodný aj počas menštruácie.
  • Diskrétnosť na prvom mieste – sú na nerozoznanie od bežnej bielizne.
  • Ekologická alternatíva – opakovane použiteľné riešenie, ktoré šetrí prírodu aj náklady.

Dostupné online a aj v kamenných lekárňach.

Next article