Profesor Jeseňák radí, čo by alergikom nemalo chýbať na cestách – od prevencie po praktické tipy pre pokojnejšiu dovolenku bez ťažkostí.
prof. MUDr. Mgr. Miloš Jeseňák, PhD., MBA, MHA, Dott. Ric.
prezident Slovenskej spoločnosti alergológie a klinickej imunológie
Čo by nemalo chýbať v cestovnej lekárničke alergika?
Antihistaminikum v podobe tabletiek (pre deti v podobe rozpustných tabletiek do úst, kvapiek alebo sirupu) – preferujeme moderné a netlmiace molekuly. Potom sprej do nosa – soľný roztok, dekongestívum ako aj na báze kortikoidov. Kvapky do očí. Odporúčam aj antihistaminikum v podobe gélu pri lokálnych kožných alergických reakciách. Ak alergik trpí na vážne prejavy alergie, potom aj adrenalínové pero a kortikoid v podobe tabletiek. Ak má ťažkosti v zmysle astmy, jednoznačne nezabudnúť úľavový sprej pri sťaženom dýchaní. Uzatvorím to celé tak, že alergik má mať svoju kompletnú antialergickú liečbu so sebou, a to podľa druhu alergického ochorenia.
Je dôležité byť pripravený na možné alergické ťažkosti, a tým si aj zabezpečiť bezproblémovú dovolenku.
Sú dostupné aj prírodné doplnky, ktoré môže alergik zvážiť?
Sú to najmä spreje na báze morskej vody alebo minerálnych vôd do nosa, kvapky do očí na báze prírodných zložiek, sprej do nosa s kyselinou hyalurónovou. Žiaľ, prírodné prípravky majú obvykle len veľmi mierne antialergické účinky.
Chcete vedieť viac? Prejdite na profil Alergológov a imunológov >
Aký vplyv má zmena nadmorskej výšky, vlhkosti či teploty na alergie?
Alergické dýchacie cesty sú prirodzene zvýšene reagujúce napr. aj na zmeny fyzikálnych a chemických vlastností prostredia (napr. vlhkosť, teplota, prašnosť a pod.), podobne môžu reagovať aj na zmeny nadmorskej výšky. Na druhej strane môže zmena prostredia viesť aj k zmene v zastúpení alergénov (napr. nižší obsah), a tým aj k zlepšeniu prejavov alergie, napr. prechod do vyšších nadmorských pásiem, pobyt pri mori a pod.
Pomáha napríklad nosenie okuliarov alebo nosového filtra proti peľom?
Nosenie okuliarov môže znížiť priamu expozíciu očí alergénom v ovzduší, napr. pri športoch. Nosové filtre môžu byť možnosťou, ale mnohí pacienti ich netolerujú a prekážajú im. Pri výraznom obsahu príčinného alergénu v ovzduší možno prechodne použiť napr. respirátor alebo rúško. Po príchode do interiéru po pobyte v prostredí s daným peľovým alergénom je vhodné osprchovať sa, umyť si vlasy a vymeniť si oblečenie.
Má zmysel preventívne nasadiť liečbu pred cestou?
Jednoznačne áno. Vo všeobecnosti sa odporúča začať minimálne s lokálnou liečbou do nosa už krátko pred samotnou sezónou, prípadne si nasadiť preventívne antihistaminikum. Skontrolovať možno aj výskyt daného alergénu, ktorý alergikovi robí ťažkosti, v mieste plánovanej dovolenky cez online peľovú službu. Je dôležité byť pripravený na možné alergické ťažkosti, a tým si aj zabezpečiť bezproblémovú dovolenku.
