Skip to main content
Domovská stránka » Zdravé leto » BEZPEČNÉ CESTOVANIE ZAČÍNA PRI ZDRAVÝCH NOHÁCH
ADVERTORIAL

Letná dovolenka je ideálnym časom na oddych, objavovanie nových miest a načerpanie energie. S ňou však často prichádza aj zdĺhavé cestovanie, ktoré môže predstavovať záťaž pre naše telo, najmä pre nohy.

Dlhé hodiny strávené v lietadle, autobuse alebo aute často vedú k zníženému pohybu a spomaleniu krvného obehu, čo sa prejavuje pocitom ťažkých nôh, opuchmi a celkovou únavou. V niektorých prípadoch môže dôjsť až k vážnym zdravotným komplikáciám, ako je napríklad cestovná trombóza.

Prevencia má preto zásadný význam. Kompresívne produkty z radu Avicenum PHLEBO 360 TRAVEL predstavujú praktické a efektívne riešenie pre každého cestovateľa. Tieto pančuchy sú navrhnuté tak, aby podporovali správny krvný obeh v dolných končatinách, znižovali riziko opuchov, predchádzali únave a zároveň pomáhali predchádzať vážnejším zdravotným problémom. Sú diskrétne, pohodlné a vhodné pre ľudí každého veku, bez ohľadu na spôsob dopravy.

Pre osoby s citlivou pokožkou alebo alergikom sú k dispozícii aj varianty Avicenum PHLEBO 360 TRAVEL COTTON, ktoré obsahujú vysoký podiel bavlny. Vďaka gradovanej kompresii zabezpečujú rovnomerný tlak od členkov smerom nahor, čím napomáhajú návratu krvi k srdcu a znižujú riziko stagnácie krvi v nohách. Komfort pri nosení aj počas dlhých hodín sedenia je samozrejmosťou.

avicenum

Cestovanie by nemalo byť spojené s diskomfortom či zdravotnými rizikami. S vhodnou prípravou, medzi ktorú patrí aj výber správnych kompresívnych pomôcok, si môžete dopriať bezstarostnú dovolenku bez nepríjemných následkov. Nezabúdajte ani na dostatočný pitný režim, pravidelné natiahnutie nôh počas cesty a ľahké cvičenie, ktoré pomôže stimulovať krvný obeh.

Myslite na svoje zdravie ešte pred odchodom. Správne zvolená prevencia vám umožní naplno si užiť cestu aj pobyt, bez toho, aby ste sa museli obávať opuchov či bolestí. Avicenum PHLEBO 360 TRAVEL je vaším spoľahlivým spoločníkom na každej ceste. Tieto produkty sú zdravotnícke pomôcky.

Next article
Domovská stránka » Zdravé leto » BEZPEČNÉ CESTOVANIE ZAČÍNA PRI ZDRAVÝCH NOHÁCH
ADVERTORIAL

Kýchanie, upchatý nos či vodnatý výtok, pocit zatekania hlienov a svrbenie očí – ide o prechladnutie, alebo sezónnu alergiu? Príznaky môžu byť podobné. Ako ich však rozoznať a kedy je vhodné poradiť sa s odborníkom?

prof. MUDr. Mgr. Miloš Jeseňák, PhD., MBA, MHA, Dott. Ric., FAAAAI

prezident Slovenskej spoločnosti alergológie a klinickej imunológie

Pri alergickej nádche je typická sezonalita ťažkostí, opakovanie sa príznakov u daného pacienta približne v rovnakej časti roka, typické zhoršenie prejavov pri vystavení sa danému alergénu, napr. pobyt na lúke pri trávovej alergii, pobyt v prašnom prostredí pri roztočovej alergii, ťažkosti pri pobyte v pivniciach a vlhkých priestorov pri alergii na bytové plesne a pod. Pacient pri opakovaných ťažkostiam môže sledovať online peľový kalendár a vidieť, čo sa momentálne nachádza v ovzduší.

alergia
Zdroj: Adobe Stock

Chcete vedieť viac? Prejdite na profil Alergológov a imunológov >

Pri infekčnej príčine môžu byť prítomné aj systémové príznaky – mierne zvýšená telesná teplota, pocit únavy, prejavy aj z dolných dýchacích ciest. Infekčná nádcha klasicky trvá okolo týždňa, alergická nádcha aj dlhšie (podľa dĺžky napr. peľovej sezóny), pacient ju môže dostať aj opakovane, keďže po jej prekonaní neostáva ochranná imunita. Pri alergickej nádche sú nezriedka prítomné aj iné prejavy alergie, či už aktuálne alebo v minulosti, ako sú napr. atopický ekzém, astma, potravinová alergia a pod. Netreba ani zabúdať na to, že pacienti s neliečenou alergickou nádchou majú vyššie riziko infekcií dýchacích ciest. Zaujímavou skupinou sú alergici na peľ liesky – sezóna začína už v januári, keď ešte môže byť sneh a málokto na to myslí, že už môže ísť o včasný typ alergie.

Začiatkom leta sú to trávy, z obilnín raž, z bylín palina a skorocel, z drevín lipa a baza. Neskôr v lete sa objavujú neskoré trávy a z bylín ambrózia. Neskôr začína obdobie vzdušných plesní.

alergia
Zdroj: Adobe Stock

Veľa možností nie je, ale do nosa soľné roztoky a do očí niektoré prípravky na báze ektoínu, očianky alebo umelých sĺz. V súčasnosti sa alergie liečia najmä lokálne klasickými antialergikami v podobe spreja do nosa a kvapiek do očí, ktoré sú bezpečné a veľmi účinné. Dostať dokonca aj voľnopredajné prípravky.

Pri podozrení na alergické ochorenie dýchacích ciest a očí čo najskôr. Do vyšetrenia môže liečbu alergie začať všeobecný lekár.

Next article